Khám phá hương thơm ngọt ngào của trà Olong hoa cúc

Nhịp sống hiện đại và căng thẳng khiến nhiều người cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng. Đôi khi khó tìm kiếm một giải pháp tự nhiên và thư giãn để lấy lại cân bằng nội tâm.

Hương thơm của trà olong hoa cúc đã từ lâu được biết đến với tác dụng thư giãn và giảm căng thẳng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách làm trà olong hoa cúc tại nhà để tận hưởng tinh chất của loại trà này.

Hãy để chúng tôi chia sẻ với bạn cách làm trà olong hoa cúc đơn giản và dễ dàng. Với những nguyên liệu tự nhiên và công thức đơn giản, bạn có thể tạo ra một ly trà olong hoa cúc thơm ngon và bổ dưỡng tại nhà.

Hãy cùng khám phá hương vị tuyệt vời và lợi ích của trà olong hoa cúc trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Bạn đã sẵn sàng để khám phá cách làm trà olong hoa cúc thơm ngon và thư giãn tại nhà? Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu công thức chi tiết và bước vào một cuộc hành trình trà thư giãn tuyệt vời!

Trà hoa cúc và những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Trà hoa cúc là một loại trà thảo mộc phổ biến với nhiều công dụng đáng kinh ngạc cho sức khỏe. Với tên gọi khoa học Chrysanthemum Indicum, trà hoa cúc được sử dụng rộng rãi ở châu Á, trong đó có Việt Nam, nhờ hương thơm tinh tế và những lợi ích sức khỏe vượt trội.

Khám phá hương thơm ngọt ngào của trà Olong hoa cúc

Một số công dụng nổi bật của trà hoa cúc khô

  • Chất chống oxy hóa Flavonoids trong trà hoa cúc giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, điều chỉnh huyết áp và cân bằng cholesterol trong máu.
  • Trà hoa cúc có tác dụng thanh nhiệt, loại bỏ độc tố trong cơ thể, giúp giảm mụn nhọt, mẩn ngứa và viêm da di ứng.
  • Trà hoa cúc giúp giảm cảm, hạ sốt hiệu quả và có tác dụng làm dịu đau thắt ngực, nhức đầu và mất ngủ.
  • Uống trà hoa cúc thường xuyên cải thiện sức đề kháng, tăng cường chất lượng giấc ngủ và giảm triệu chứng mất ngủ do căng thẳng và stress.
  • Trà hoa cúc còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư, giảm đau bụng kinh, nhuận gan, kháng viêm và nhiều tác dụng khác.

Thời điểm tốt nhất uống trà hoa cúc

Để tận dụng tốt các công dụng của trà hoa cúc, bạn nên uống vào thời điểm phù hợp. Thời điểm tốt nhất là sau khi thức dậy, trước bữa ăn sáng khoảng 30 phút. Bạn cũng có thể thưởng thức trà hoa cúc sau khi ăn các món nhiều dầu mỡ, có vị mặn hoặc sau khi vận động. Hạn chế uống trà hoa cúc khi đói hoặc thay thế nước lọc khi uống thuốc.

Thưởng thức trà hoa cúc và tận hưởng sức khỏe và sự thư giãn từ loại trà thảo dược này.

Công thức pha trà hoa cúc thơm ngon, bổ dưỡng

1. Cách pha trà hoa cúc nóng thương thức

Bước 1: Đặt 5gr trà hoa cúc khô vào ấm.

Bước 2: Thêm khoảng 250ml nước sôi (ở nhiệt độ 90-95 độ C) vào ấm và để trong vòng 2-3 phút. (Nếu không có đồng hồ canh, bạn có thể dùng nước sôi để nguội trong 2-3 phút).

Bước 3: Chiết trà ra Tống rồi ra Tách để thưởng thức.

Bước 4: Lặp lại bước 2 nhiều lần để có thêm những ấm trà Hoa Cúc Trắng tuyệt vời.

2. Cách pha trà hoa cúc với mật ong

Nguyên liệu:

  • 5gr trà hoa cúc khô (trắng hoặc vàng, tùy sở thích)
  • 20ml mật ong nguyên chất
  • 5g cam thảo (nếu có)
  • 1 vài lát chanh tươi

Cách thực hiện:

Bước 1: Đun sôi 250ml nước với trà hoa cúc khô và cam thảo. Hạ lửa nhỏ và nấu trong khoảng 5 phút, sau đó tắt bếp.

Bước 2: Lọc bỏ bã trà. Rót cốt trà thu được ra ly, sau đó thêm mật ong vào và khuấy đều. Bạn có thể thêm vài lát chanh tươi và đá nếu muốn uống lạnh.

Khám phá hương thơm ngọt ngào của trà Olong hoa cúc

3. Cách pha trà hoa cúc với trà ô long, trà xanh

Nguyên liệu:

  • 100ml cốt trà ô long / trà xanh
  • 100ml cốt trà hoa cúc (vàng hoặc trắng)
  • 20ml mật ong nguyên chất hoặc nước đường

Cách thực hiện:

Bước 1: Cho tất cả các nguyên liệu vào bình đựng có nắp, thêm 2-4 viên đá và shake đều.

Bước 2: Đổ hỗn hợp thu được vào ly, thêm đá và trang trí bằng vài bông hoa cúc trước khi thưởng thức.

4. Cách pha trà hoa cúc với kỷ tử, táo đỏ

Nguyên liệu:

  • 5gr trà hoa cúc
  • 5 quả táo đỏ
  • 15gr Kỷ tử
  • Đường phèn

Cách thực hiện:

Bước 1: Rửa sạch các nguyên liệu và để ráo. Táo đỏ bỏ hạt, cắt nhỏ.

Bước 2: Đun sôi 1,5l nước trong nồi. Khi nước sôi, cho táo đỏ và kỷ tử vào, hạ nhỏ lửa và nấu trong khoảng 30 phút để các nguyên liệu tỏa hết dưỡng chất.

Bước 3: Thêm hoa cúc khô vào nồi, đậy nắp và đun từ 5-10 phút để các nguyên liệu hòa quyện với nhau.

Bước 4: Thêm đường phèn theo khẩu vị, sau đó thưởng thức. Có thể dùng nóng hoặc lạnh tùy theo sở thích.

Trà hoa cúc kết hợp với các nguyên liệu khác như mật ong, trà ô long, trà xanh, kỷ tử và táo đỏ tạo ra những hương vị độc đáo và mang lại lợi ích sức khỏe đa dạng. Hãy thưởng thức và trải nghiệm trà hoa cúc theo cách riêng của bạn!

Khám phá hương thơm ngọt ngào của trà Olong hoa cúc

Những lưu ý khi pha trà hoa cúc

  • Trà hoa cúc Plantrip Cha là bông hoa cúc nguyên bông tự nhiên, không chứa hương nhân tạo, giúp giữ nguyên đặc trưng của trà. Trà có thể nhạt đi sau mỗi lần pha, nhưng vẫn giữ được hương vị.
  • Sử dụng nước tinh khiết để pha trà, không dùng nước máy hoặc nước khoáng để đảm bảo sự tinh khiết của trà.
  • Bạn có thể thêm mật ong thiên nhiên vào tách trà để tăng thêm hương vị. Trà hoa cúc có thể uống nóng hoặc lạnh, tuỳ theo sở thích của bạn.

Cùng với hương thơm tinh khiết của hoa cúc và vị đặc trưng của trà olong, món trà olong hoa cúc mang đến trải nghiệm thư giãn và tinh thần sảng khoái sau những ngày làm việc căng thẳng. Với công thức đơn giản và nguyên liệu tự nhiên, bạn có thể tạo ra một ly trà olong hoa cúc tại nhà, thỏa mãn khẩu vị và cung cấp lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Ly trà thơm ngát và màu sắc hấp dẫn sẽ trở thành người bạn đồng hành lý tưởng trong những buổi chiều mát mẻ hoặc khi cần thư giãn sau một ngày dài. Đậm đà hương vị trà olong kết hợp cùng sự tươi mát và dịu nhẹ của hoa cúc tạo nên một ly trà tinh tế và đáng để thưởng thức. Hãy trải nghiệm trà olong hoa cúc và tận hưởng khoảnh khắc thư giãn trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

Thanh Mai
Theo dõi
Bình luận (0 bình luận)

Bình luận đã bị đóng.







    0
      0
      Đơn hàng
      Đơn hàng trốngQuay lại Shop
      028.7303.6878